<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:g-custom="http://base.google.com/cns/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <title>bfit-betty</title>
    <link>https://www.bfitbetty.nl</link>
    <description />
    <atom:link href="https://www.bfitbetty.nl/feed/rss2" type="application/rss+xml" rel="self" />
    <item>
      <title>prijzen voor een 10-rittenkaart</title>
      <link>https://www.bfitbetty.nl/prijzen-voor-een-10-rittenkaart</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  
         This is a subtitle for your new post
        &#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  
         Per 1 september gaat de prijs van een 10-rittenkaart omhoog. Een basiskaart kost dan 75,00, een dubbelganger gaat 55,00 kosten. Voor 1 september geldt nog de oude prijs.
        &#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/e4cee2e8/dms3rep/multi/vavicon+bfit+betty.png" length="29244" type="image/png" />
      <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 12:43:11 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.bfitbetty.nl/prijzen-voor-een-10-rittenkaart</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/e4cee2e8/dms3rep/multi/vavicon+bfit+betty.png">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/e4cee2e8/dms3rep/multi/vavicon+bfit+betty.png">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Vakantie periode 2025</title>
      <link>https://www.bfitbetty.nl/vakantie-periode-2025</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  
         Hallo allemaal,
         &#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          de vakantie komt er al weer aan. In de maanden juli en augustus wordt er geen les gegeven. De eerste lessen van het nieuwe seizoen beginnen weer in de week van 1 september. Iedereen een heel fijne vakantie gewenst.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Per 1 september gaat de prijs van een 10-rittenkaart omhoog. De basiskaart wordt 75,00 en e dubbelganger gaat 55,00 kosten.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/md/pexels/dms3rep/multi/pexels-photo-1076607.jpeg" length="457018" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 12:20:43 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.bfitbetty.nl/vakantie-periode-2025</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/md/pexels/dms3rep/multi/pexels-photo-1076607.jpeg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/md/pexels/dms3rep/multi/pexels-photo-1076607.jpeg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Starten na de vakantie</title>
      <link>https://www.bfitbetty.nl/starten-na-de-vakantie</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  
          Starten na de vakantie
        &#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  
         Hallo allemaal, jullie hebben vast weer zin om te beginnen. Dat kan bijna. In de eerste week van september starten alle lessen weer. Er is niks veranderd qua tijd en plaats,. In september doen we het nog een beetje rustig aan, om ons lichaam weer langzaam te laten wennen aan alle oefeningen. Ik weet dat er nog een aantal mensen op vakantie zijn, maar verder hoop ik jullie weer gezond en wel te zien. Tot in september. Groetjes,
         &#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Betty
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/e4cee2e8/dms3rep/multi/IMG-20240226-WA0002-af355151.jpg" length="320511" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 20 Aug 2024 15:41:41 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.bfitbetty.nl/starten-na-de-vakantie</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/e4cee2e8/dms3rep/multi/IMG-20240226-WA0002-af355151.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/e4cee2e8/dms3rep/multi/IMG-20240226-WA0002-af355151.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>samenvoegen dinsdagmiddag groepen</title>
      <link>https://www.bfitbetty.nl/samenvoegen-dinsdagmiddag-groepen</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  
         Samenvoegen dinsdagmiddaggroepen
        &#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  
         In de maand juni worden de dinsdagmiddaggroepen samengevoegd. De dynamicsles en de pilatesles worden samen een combi groep. De starttijd is 13.30.
        &#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/e4cee2e8/dms3rep/multi/20240312_113500.jpg" length="339495" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 09 Jun 2024 09:03:13 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.bfitbetty.nl/samenvoegen-dinsdagmiddag-groepen</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/e4cee2e8/dms3rep/multi/20240312_113500.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/e4cee2e8/dms3rep/multi/20240312_113500.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Pinkstervakantie</title>
      <link>https://www.bfitbetty.nl/pinkstervakantie</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  
         Pinkstervakantie
        &#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          20 mei,  2de pinksterdag, worden er geen lessen gegeven.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/md/pexels/dms3rep/multi/pexels-photo-891607.jpeg" length="732791" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 18 May 2024 11:52:40 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.bfitbetty.nl/pinkstervakantie</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/md/pexels/dms3rep/multi/pexels-photo-891607.jpeg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/md/pexels/dms3rep/multi/pexels-photo-891607.jpeg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Meivakantie</title>
      <link>https://www.bfitbetty.nl/meivakantie</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  
         Dit zijn de aangepaste tijden
        &#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  
         29 april : De pilates les van 19.30-20.30 in de Regenbooggymzaal gaat door en wordt gegeven door Jolanda.
         &#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          30 april: Alle lessen in de ochtend gaan door en worden gegeven door Betty.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          30 april: De dynamics les en pilates worden samengevoegd. Het wordt een combiles die duurt van 13.30 - 14.30 en wordt gegeven door Betty.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2 mei:     De les in Harmelen van 19.00-20.00 gaat door.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
                          De  dynamics les in Woerden van 20.45-21.45 gaat door.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          In de week
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           6 mei t/m 10 mei
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          is het
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           vakantie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .  Dan wordt er dus geen
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           les
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          gegeven
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/md/pexels/dms3rep/multi/pexels-photo-1076607.jpeg" length="457018" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 21 Apr 2024 13:51:21 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.bfitbetty.nl/meivakantie</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/md/pexels/dms3rep/multi/pexels-photo-1076607.jpeg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/md/pexels/dms3rep/multi/pexels-photo-1076607.jpeg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Nieuwe website online</title>
      <link>https://www.bfitbetty.nl/nieuwe-website-online</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           BFIT Betty heeft een nieuwe website
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            In deze website geef ik uitleg over de verschillende lessen die gegeven worden, zodat je een goede keuze kan maken welke les bij je past. Als er in de vakanties geen les gegeven wordt kun je toch thuis trainen door de online lessen te volgen. Die kun je vinden onder het kopje "Actueel" en dan op Bfit-online te klikken.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/e4cee2e8/dms3rep/multi/20240312_144258-bd8d650f.jpg" length="304068" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 11 Feb 2024 15:54:29 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.bfitbetty.nl/nieuwe-website-online</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/md/pexels/dms3rep/multi/macbook-apple-imac-computer-39284.jpeg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/e4cee2e8/dms3rep/multi/20240312_144258-bd8d650f.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Betty Polderman Fysiotherapie nu Kool Fysiotherapeuten</title>
      <link>https://www.bfitbetty.nl/betty-polderman-fysiotherapie-wordt-koolfysiotherapie</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Bekende praktijk maar nieuwe eigenaar
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Sinds 1 januari 2024 is de praktijk over genomen door mijn collega Ivar Kool. De praktijk blijft verder hetzelfde, alleen de naam veranderd en de kleuren in de praktijk worden aangepast.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Betty blijft nog gewoon werken, maar in mei komt er een Fysio bij, nl Floor Nottrot. Dan zal Betty iets minder uren gaan maken.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/md/dmtmpl/2d509003-c867-4b7e-85a5-591d408caefb/dms3rep/multi/inspired-horizons-digital-marketing-1364341-unsplash.jpg" length="687649" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 11 Feb 2024 12:43:33 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.bfitbetty.nl/betty-polderman-fysiotherapie-wordt-koolfysiotherapie</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/e4cee2e8/dms3rep/multi/homeheader2--281-29.webp">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/md/dmtmpl/2d509003-c867-4b7e-85a5-591d408caefb/dms3rep/multi/inspired-horizons-digital-marketing-1364341-unsplash.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
  </channel>
</rss>
